腰痛に悩む方は多いと思います。腰痛の原因はさまざまですが、寝具が合わないことも一つの要因です。
寝具が合わないと、腰に負担がかかり、痛みやこりが起こりやすくなります。逆に言えば、寝具を変えることで、腰痛の改善につながる可能性があります。
そこで今回は、腰痛対策におすすめのマットレスを紹介します。そのマットレスとは、ライズTOKYOのマットレスです。
ライズTOKYOのマットレスは、硬すぎず柔らかすぎない硬さのウレタンと通気性の高いファイバー素材のマットレスがあります。硬すぎない硬さのマットレスは、腰が沈みすぎず、腰への負担を軽減します。また、高反発マットレスは寝返りを打ちやすく、体圧分散に優れているため、寝ている時の身体への負担が少ないという特徴があります。
この記事では、ライズTOKYOのマットレスの特徴やメリット、腰痛対策の仕組みと効果、口コミと評判、おすすめの使い方と購入方法、他のマットレスとの比較などを詳しくご紹介します。
腰痛に悩む方はぜひ参考にしてください。
ライズ マットレスとはどんなマットレスなのか？
ライズTOKYOは、日本の寝具メーカーです。ライズTOKYOは、「良い寝具を正しい価格で」をモットーに、誰もが手の届く価格帯で多彩な商品を展開しています。
フラッグシップモデルであるスリープオアシスシリーズをはじめ、エントリーモデルのスリープマジック、 ラテックス素材の枕やテレワーク用クッションなど、お探しの商品がきっと見つかります。
ライズTOKYOのマットレスは、すべて3つ折りタイプです。へたりやすい腰部分の中材を頭部や足元とローテーションすることで、長く良い状態で使えます。※ローテーションは3～6ヶ月が目安です。
ライズTOKYOのマットレスは、3つの高反発素材にフォーカスした製品開発とブランド展開をしています。それぞれの素材の特徴は以下の通りです。
(1)洗えて清潔な高反発ファイバー「スリープオアシス」は、抜群の通気性で睡眠中の深部体温を調整、優れた弾力性で寝姿勢と寝返りをサポートします。厚さ5cm、床に1枚でも床付感がなく、ベッドに重ねても使用可能です。
(2)硬質ウレタンフォーム「スリープマジック」は、独自のデザインカットで通常のウレタンには無い通気性を確保、睡眠中の蒸れを軽減します。高反発が初めての方も安心。大人気の厚さ14cm極厚タイプは、ベッドマットレスとしても使用できます。
(3)土に還るエコ素材、天然ラテックスの「スリープラテックス」。重さに比例して反発する最高の高反発枕で、ソフトな寝心地です。横向き寝、青向き寝、ストレートネックなど多様な睡眠姿勢に対応します。
ライズ マットレスの腰痛対策の仕組みと効果
ライズTOKYOのマットレスは、腰痛対策に効果的なマットレスです。その仕組みと効果は、以下のように説明できます。
腰のカーブにフィット
ライズTOKYOのマットレスは、硬すぎず柔らかすぎない硬さで、腰のカーブにフィットします。これにより、腰に適度な支持力を与え、腰への負担を軽減します。
腰痛の原因の一つは、腰のカーブが崩れることです。腰のカーブが崩れると、腰の筋肉や靭帯が伸びすぎたり縮みすぎたりして、痛みやこりが起こりやすくなります。ライズTOKYOのマットレスは、腰のカーブを保つことで、腰痛の予防や改善に役立ちます。
高反発素材
ライズTOKYOのマットレスは、高反発素材で作られているため、寝返りが打ちやすく、体圧分散に優れています。これにより、寝ている時の身体への負担が少なくなります。寝返りは、睡眠中に自然に起こる現象で、身体の血流を良くし、筋肉や関節の疲労を回復させます。しかし、マットレスが柔らかすぎると、寝返りが打ちにくくなります。
ライズTOKYOのマットレスは、高反発素材で作られているため、寝返りが打ちやすく、身体の動きに合わせて形を変えます。
また、高反発素材は、身体の重さを均等に分散させるため、一部に負担がかかりにくくなります。これらのことは、腰痛の原因の一つである血行不良や筋肉疲労を防ぐことにつながります。
高い通気性
ライズTOKYOのマットレスは、通気性の高い素材で作られているため、睡眠中の蒸れや汗を防ぎます。これにより、睡眠の質を高めます。睡眠中に蒸れや汗が出ると、身体の温度調節が乱れ、快適な睡眠が妨げられます。また、蒸れや汗は、ダニやカビの発生にもつながり、アレルギーや皮膚炎などの原因にもなります。
ライズTOKYOのマットレスは、通気性の高い素材で作られているため、睡眠中の蒸れや汗を防ぎます。特に、スリープオアシスは、カバーが取り外して洗えるので、いつでも清潔に保てます。また、カバーには抗菌防臭加工が施されているので、ダニやカビの繁殖を抑えます。これらのことは、腰痛の原因の一つである炎症や感染を防ぐことにつながります。
以上のように、ライズTOKYOのマットレスは、腰痛対策に効果的なマットレスです。ライズTOKYOのマットレスを使うことで、腰痛の予防や改善に役立つだけでなく、睡眠の質を高めることができます。
睡眠の質が高まると、身体だけでなく、心や脳の機能も向上します。良質睡眠が人生の質をも高め、健康的な毎日へ、健康寿命を伸ばすことにもつながります。
ライズ マットレスの口コミと評判
ライズTOKYOのマットレスは、腰痛対策に効果的なマットレスです。では、実際に使っている方はどのように感じているのでしょうか？
ここでは、ライズTOKYOのマットレスの口コミと評判をご紹介します。
腰痛で悩んでいたのですが、ライズTOKYOのマットレスを使ってから、朝起きた時の腰の痛みがだいぶ楽になりました。マットレスが硬すぎず柔らかすぎず、腰にフィットしてくれるので、寝心地がとても良いです。高反発なのに、沈み込みすぎないので、寝返りも打ちやすいです。通気性も良く、夏でも暑くなりません。
ライズTOKYOのマットレスは、腰痛に悩む方におすすめです。私は、仕事で長時間座っているので、腰が痛くなりやすいです。以前は、柔らかいマットレスを使っていたのですが、腰が沈みすぎて、痛みがひどくなりました。ライズTOKYOのマットレスに変えてからは、腰に適度な支持力があるので、痛みが軽減されました。マットレスの厚さも十分で、ベッドに重ねても使用できます。
ライズTOKYOのマットレスは、腰痛対策に効果があります。私は、妊娠中に腰痛になり、寝るのが辛くなりました。ライズTOKYOのマットレスを使ってからは、腰に負担がかからなくなり、快適に眠れるようになりました。マットレスは、3つ折りタイプなので、持ち運びや収納も便利です。カバーも洗えるので、清潔に保てます。
以上のように、ライズTOKYOのマットレスは、腰痛に悩む方から高い評価を得ています。
ライズTOKYOのマットレスは、腰痛対策に効果的なマットレスです。腰痛に悩む方はぜひ試してみてください。
マットレスのライズ公式オンラインショップ
ライズ マットレスのおすすめの使い方と購入方法
ライズTOKYOのマットレスは、腰痛対策に効果的なマットレスです。
では、ライズTOKYOのマットレスを最大限に活用するためには、どのように使うと良いのでしょうか？また、ライズTOKYOのマットレスを購入するには、どのようにすれば良いのでしょうか？
ここでは、ライズTOKYOのマットレスのおすすめの使い方と購入方法をご紹介します。
ライズ マットレスのおすすめの寝方と寝具
ライズTOKYOのマットレスは、腰痛対策に効果的なマットレスです。しかし、マットレスだけでなく、寝方や寝具も腰痛に影響します。
ライズTOKYOのマットレスを使うときは、以下のような寝方や寝具をおすすめします。
ライズマットレスでの寝方
寝方は、横向き寝か仰向け寝がおすすめです。横向き寝は、腰のカーブを保つことができます。仰向け寝は、腰に均等な圧力がかかります。ただし、仰向け寝の場合は、膝の下にクッションやタオルなどを入れると、腰への負担が軽減されます。
逆に、うつ伏せ寝は、腰のカーブが崩れやすく、腰に余計な圧力がかかります。うつ伏せ寝は避けるようにしましょう。
マットレスを選ぶポイント
寝具は、ライズTOKYOのマットレスに合わせて選ぶことが大切です。ライズTOKYOのマットレスは、硬すぎず柔らかすぎない硬さですが、それでも個人差があります。自分に合った硬さのマットレスを選ぶことができます。
ライズTOKYOのマットレスは、厚さ5cmから20cmまでのバリエーションがあります。厚さが薄いほど硬く、厚いほど柔らかくなります。自分の好みや体型に合わせて、厚さを選びましょう。
また、ライズTOKYOのマットレスは、床に1枚でもベッドに重ねても使用できます。床に1枚だと硬く、ベッドに重ねると柔らかくなります。自分の快適な寝心地を探してみましょう。
おすすめの枕
枕は、ライズTOKYOのスリープラテックスがおすすめです。スリープラテックスは、天然ラテックスの高反発枕で、ソフトな寝心地です。重さに比例して反発する最高の高反発枕で、横向き寝、青向き寝、ストレートネックなど多様な睡眠姿勢に対応します。
枕の高さや形も自分で調整できます。枕は、首や肩の負担を軽減することで、腰痛の予防や改善にも効果があります。
以上のように、ライズTOKYOのマットレスを使うときは、寝方や寝具も工夫することで、腰痛対策に効果を発揮します。ライズTOKYOのマットレスと一緒に、自分に合った寝方や寝具を見つけてみましょう。
ライズ マットレスのおすすめのサイズと種類
ライズTOKYOのマットレスは、腰痛対策に効果的なマットレスです。しかし、マットレスのサイズや種類によっても、寝心地や効果に違いがあります。
ライズTOKYOのマットレスを選ぶときには、以下のようなサイズや種類をおすすめします。
マットレスのサイズ
サイズは、身長や体重に合わせて選ぶと良いです。ライズTOKYOのマットレスは７種類あります。
- セミシングル80
- セミシングル90
- シングル
- セミダブル
- ダブル
- クイーン
- キング
厚さは5cmから14cmまで様々です。
身長や体重に合わないサイズのマットレスを使うと、腰に適切な支持力が得られなかったり、マットレスがへたりやすくなったりします。ライズTOKYOの公式サイトでは、身長や体重に応じたサイズのマットレスをおすすめしていますので、参考にしてください。
マットレスの種類
種類は、好みや予算に合わせて選ぶと良いです。ライズTOKYOのマットレスは、高反発ファイバーのスリープオアシス、硬質ウレタンフォームのスリープマジック、天然ラテックスのスリープラテックスの3種類あります。
それぞれの素材の特徴は、前述の通りです。高反発ファイバーのスリープオアシスは、洗えて清潔なマットレスで、通気性と弾力性に優れています。硬質ウレタンフォームのスリープマジックは、独自のデザインカットで通気性を確保したマットレスで、高反発が初めての方におすすめです。天然ラテックスのスリープラテックスは、土に還るエコ素材のマットレスで、重さに比例して反発する最高の高反発枕です。
それぞれの素材の価格帯は、高反発ファイバーのスリープオアシスが最も安く、天然ラテックスのスリープラテックスが最も高いです。好みや予算に合わせて、自分に合ったマットレスを選んでください。
ライズ マットレスのおすすめの購入時期とセール情報
ライズTOKYOのマットレスを購入するには、どのようにすれば良いのでしょうか？また、ライズTOKYOのマットレスをお得に購入するには、どのような時期やセール情報に注意すれば良いのでしょうか？
ここでは、ライズTOKYOのマットレスのおすすめの購入方法とセール情報をご紹介します。
購入方法は、ライズTOKYOの公式サイトからオンラインで注文するのがおすすめです。
ライズTOKYOの公式サイトでは、マットレスのサイズや種類を自由に選べます。また、ライズTOKYOではお客様の安心のために、保証制度も充実しています。
安心の3年間保証
ライズは、お客様の健康睡眠に貢献したいという企業理念から、3年間の中材保証をご用意しています。
保証内容
下表の規定以上のへたりが見られた場合、お届け日から3年以内であれば、1回に限り無償で中材を交換いたします。
対象商品・保証期間・規定
| 商品名 | 保証期間 | 規定 |
|---|---|---|
| スリープオアシス | 3年 | 1cm以上のへたり |
| スクリーンアスリート（厚さ5cm） | 3年 | 1cm以上のへたり |
保証の受け方
- ライズ公式通販サイトで購入された方は、自動的に保証が付与されます。
- お届けから3年以内に規定以上のへたりが見られた場合は、メールにてご連絡ください。
- メールには、お名前、注文番号、中材交換希望商品名、「中材保証適用にて中材交換希望」と明記してください。
注意事項
- カバーには保証制度はございません。
- 保証期間内であっても、以下の場合は保証対象外となります。
- お客様の故意または過失による破損、汚損
- 天災地変による破損
- 火災、水害などによる破損
- 不当な修理、改造による破損
- 用途以外に使用された場合
- 商品を譲渡された場合
- 販売店からの購入証明書がない場合
セールやキャンペーン
購入時期は、セールやキャンペーンが行われているときに購入すると、よりお得になります。
ライズTOKYOでは、定期的にセールやキャンペーンを行っています。例えば、年末年始や夏季休暇などの時期には、マットレスや枕などの寝具が最大50%OFFになるセールがあります
キャンペーンは、マットレスや枕などの寝具に加えて、テレワーク用クッションやボディピローなどのアイテムがプレゼントされることがあります。例えば、マットレスを購入すると、テレワーク用クッションがもらえるキャンペーンがありました。テレワーク用クッションは、高反発ファイバーで作られたクッションで、座るときに腰や背中をサポートします。テレワークで長時間座っている方におすすめです。
セールやキャンペーンの情報は、ライズTOKYOの公式サイトやメールマガジン、SNSなどでチェックできます。ライズTOKYOの公式サイトでは、トップページにセールやキャンペーンのバナーが表示されます。メールマガジンでは、セールやキャンペーンのお知らせやお得なクーポンなどが届きます。SNSでは、セールやキャンペーンの情報やお客様の声などが紹介されます。
ライズTOKYOの公式サイトやメールマガジン、SNSをフォローして、最新の情報をゲットしましょう。
しまむらで販売されている起き楽
「起き楽」は、ライズTOKYO株式会社が企画・製造・販売する機能性寝具ブランドです。
2018年2月に発売されて以降、累計販売枚数3万枚を突破するなど、多くの人々に支持されています。
「起き楽」シリーズの最大の特徴は、その名の通り「起きた時が楽」というテーマのもとに、ライズがこれまでの機能性寝具開発で培ってきたノウハウを存分に取り入れながらも、手に取りやすい価格を実現した革新的なモデルであることです。
具体的には、以下のような特徴があります。
- 高い反発力を持つウレタン製の中材を採用体圧を分散し、理想の寝姿勢をキープすることで、寝返りをスムーズに促します。
- 優れた通気性と吸湿性寝汗や湿気を逃がし、常に快適な睡眠環境を保ちます。
- 丸洗い可能いつでも清潔にご使用いただけます。
「起き楽」シリーズは、敷き布団、マットレスパッド、枕など、様々なアイテムがラインナップされています。
「起き楽」シリーズは、ファッションセンターしまむらにて販売されています。
全国に約1,400店舗を展開するしまむらは、多くの人が気軽に立ち寄れる場所であることから、「起き楽」シリーズは多くの人々に支持されています。また、しまむらは低価格で商品を提供していることでも知られており、「起き楽」シリーズも機能性寝具としては比較的安価な価格で販売されています。
これは、「起き楽」シリーズが多くの支持を集めている理由の一つと言えるでしょう。
機能性寝具をお探しの方で、価格も重視したい方は、「起き楽」シリーズを検討してみてはいかがでしょうか。
スリープオアシス 青学駅伝式 コンディショニングマットレス
SLEEP OASIS 青学駅伝式 コンディショニングマットレスは、ライズTOKYOと青山学院大学駅伝部原晋監督が共同開発した高反発マットレスです。
特徴は以下の通りです。
- 3つに折り畳めるコンパクト設計持ち運びに便利で、合宿や遠征にも手軽に持ち運べます。
- 高反発フォームと低反発フォームの2層構造体圧を分散し、理想的な寝姿勢をサポートします。
- 優れた通気性熱がこもりにくく、快適な睡眠環境を保ちます。
- 洗濯機で丸洗い可能いつでも清潔にご使用いただけます。
ライズTOKYOの高反発マットレス「スリープオアシス」は、青山学院大学駅伝部合宿先で導入されて以降、選手たちのコンディショニング向上に貢献してきました。
原監督は、「スリープオアシス」の効果を実感し、さらにアスリートのニーズに合わせたマットレスの開発を提案しました。
その結果、共同開発によって誕生したのが、SLEEP OASIS 青学駅伝式 コンディショニングマットレスです。
SLEEP OASIS 青学駅伝式 コンディショニングマットレスは、以下のような効果が期待できます。
- 疲労回復の促進
- 睡眠の質向上
- 体の歪みの矯正
- ケガの予防
SLEEP OASIS 青学駅伝式 コンディショニングマットレスの価格は、29,800円（税込）です。
SLEEP OASIS 青学駅伝式 コンディショニングマットレスは、ライズTOKYOの公式オンラインショップおよび一部の販売店で購入できます。
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